Prvá pomoc – Úžeh, Tepelný úpal, Prehriatie

Čo robiť pri tepelnom úpale

Ak sa objavia u dieťaťa niektoré z predchádzajúcich príznakov, urobte nasledovné:

1. Preneste dieťa do chladného prostredia a vyzlečte ho.

2. Ak je pri vedomí, uložte ho do polosediacej polohy s podopretou hlavou a plecami.

3. Zabaľte ho do studenej mokrej plachty a udržujte ju mokrú. Ak je dieťa pri vedomí, môžte ho dať do chladného ( nie studeného ) kúpeľa resp. pod chladnú sprchu.

4. Ak je dieťa pri vedomí, podávajte mu po dúškoch chladený nápoj.

5. Ak dieťa zvracia, obráťte ho nabok, aby ste zabránili vdýchnutiu zvratkov.

6. Merajte mu teplotu. Kým neklesne na 38°C, pokračujte v ochladzovaní.

Pokiaľ má dieťa vysokú horúčku, prípadne upadá do bezvedomia, okamžite vyhľadajte lekára!

Myslite na prevenciu úpalu

Učte deti, aby pili veľa tekutín pred, počas i po aktivitách v teplom a slnečnom prostredí ( aj keď smäd nepociťujú).

Dbajte, aby sa vyhýbali pobytu na slnku v čase obeda.

Zabezpečte, aby nosili svetlý odev a pokrývku hlavy.