Detské chorobyBrucho

9 domácich liekov na bolesť bruška

 Andrea Biela   31.10.2020   2

Bolesť bruška je obvykle nepríjemná pre dieťa i pre rodičov. Môže byť spôsobená úzkosťou, strachom, infekciou, refluxom, laktózovou intoleranciou či prejedením (alebo naopak vyhladovaním).

Shutterstock
  • Gastritída – je zápal sliznice čreva a môže byť spôsobená mnohými faktormi.
  • Reflux  - objavuje sa, keď žalúdočné kyseliny stúpajú hore tráviacim traktom do ezofágu. Môže byť spôsobený viacerými príčinami, ale aj konzumáciou tučnej či korenenej stravy.
  • Laktózová intolerancia – bolesť bruška po konzumácii mliečnych výrobkov môže byť prvým príznakom laktózovej intolerancie.
  • Stres – strach a úzkosť spôsobujú telesné prejavy, ktoré okrem iného zahŕňajú aj bolesť bruška.

Ak sa objavia tieto príznaky, vyhľadajte lekára: 

  • Bolesť brucha, ktorá sa nemení a nezmierňuje ani po niekoľkých hodinách.
  • Bolesť, ktorá je veľmi intenzívna.
  • Zvracanie, ktoré trvá viac než deň.
  • Závrate.
  • Prímes krvi alebo tmavé zafarbenie stolice. 

Prečítajte si viac o bolesti brucha.

Pokiaľ sa neobjaví nič z uvedeného, môžete vyskúšať tieto domáce recepty, ktoré môžu byť veľkou pomocou na zmiernenie bolesti.

  Jogurt

Shutterstock

 

Jogurt je skvelý pri odstraňovaní žalúdočných kŕčov a hnačiek. Ak je bolesť brucha vášho dieťaťa spojená s hnačkou, potom sa v stolici neustále strácajú dobré baktérie, ktoré pomáhajú vyrovnávať príjem živín v žalúdku a črevách. Jogurt obsahuje bakteriálne kultúry, ktoré sú rovnako zdravé a účinné. Dobré baktérie z jogurtu nahradia tie, ktoré stratilo vaše dieťa hnačkou.

  Med

Med je jemnou kombináciou antioxidantov, cukrov a sacharidov. Neodporúča sa však deťom mladším než 1 rok. Dieťatku môžete podať čaj s medom alebo podať lyžicu medu izbovej teploty.

  Harmančekový čaj

Shutterstock

 

Šálka harmančekového čaju môže upokojiť kŕče v brušku. Harmanček je prirodzené sedatívum a má protizápalové účinky. Pomôže uvoľniť svaly brucha a uvoľniť kŕče.

  Ryžová voda

Vodou, ktorá ostane po uvarení ryže, sa dá zbaviť bolesti hornej časti žalúdka. Ryža vo vode uvoľňuje zlúčeniny, ktoré zmierňujú zápal sliznice.

Do vody precedenej po varení ryže môžete pridať med alebo citrón.

  Teplo - zahrievanie

 

Teplé obklady, zahrievanie sú jedným z najjednoduchších a pritom užitočných domácich liekov na bolesť bruška u detí. Zahrievajte termofórom, či vrecúškom so zašitými čerešňovými kôstkami. zahriatím sa zvýši prietok krvi na povrchu kože a tým sa zníži pociťovanie bolesti vo vnútornej časti bruška.

Úľava by mala prísť po 15 – 20 minútach.

  Šetriaca strava - diéta

Shutterstock

 

Dieťaťu s bolesťou bruška podávajte diétnu stravu, v malom množstve. Tou stravou môže byť napr. toast, ryža, jablko, jogurt. Určite sa vyhnite mastným, ťažko stráviteľným potravinám. Dieťatku tiež nedávajte niektoré ovocie – bobuľové ovocie, čerešne, maliny, marhule. Môže byť ťažko stráviteľné.

Dieťa možno nebude mať chuť do jedla. Treba to rešpektovať.

  Pohybové aktivity

 

Veľmi jednoduchým a efektívnym liekom, ako pomôcť deťom pri bolesti bruška, ktorá súvisí so zápchou, je pohyb dieťaťa na čerstvom vzduchu.

Beh, chôdza, dynamické hry pomáhajú stimulovať gastrointestinálny trakt.

  Zázvor, mäta a citrón

Shutterstock

 

Zázvor prirodzene upokojuje žalúdok. Je plný prírodných zlúčenín, ktoré účinkujú proti zápalu, znižujú prebytok žalúdočnej kyseliny a stimulujú trávenie. Účinne sa používa pri cestovných nevoľnostiach. Zalejte malé množstvo zázvoru teplou vodou a nechajte postáť pár minút. Zázvor nepodávajte deťom mladším než dva roky.  

Mäta pomáha odstrániť z tráviaceho systému ohrozujúce baktérie. Citrón pomáha bojovať proti zápche. Malé množstvo citrónovej šťavy raz denne, najlepšie ráno, podporuje väčšiu produkciu žlče, čo ozdravuje tráviaci systém. čo znamená zdravší tráviaci systém.

Na bolesti bruška priam geniálne funguje čaj z niekoľkých lístkov čerstvej či sušenej mäty s plátkom citróna. Ak dieťatko zvládne, môžete mu dať niekoľko lístkov čerstvej mäty požuť.

  Masírujte nohy

Shutterstock

 

Využite poznatky reflexológie. Na chodidlách sú tisícky nervových zakončení, ktorých stimulácia môže priniesť upokojenie a zmiernenie bolestí.

Chyťte ľavé chodidlo dieťaťa do pravej dlane. Zhruba v strede chodidla aplikujte stabilný a rovnomerný tlak palcom. Stred chodidla je prepojený s brušnými orgánmi. Jeden reflexný bod stláčajte päť až tridsať sekúnd.

Spracované s použitím: newkidscenter.com, healthyline.com

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 4.3 z 5. Celkom 6 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
O AUTOROVI

Andrea Biela

Som prekladateľka so širokými záujmami. S deťmi sa moje záujmy ešte viac rozšírili. Všeličo čítam a občas niečo preložím, aj pre Vás :-)
Najčítanejšie
Komentáre k článku
Darina napísané 23.10.2020 21:00

Dobrý večer chcela by som sa opýtať na bolestí brucha a kŕčov veľmi ma to bolí

floristkaekol napísané 11.12.2019 11:56

u nas funguje biolac baby uplne super

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





Náš TIP
Komentáre k článku
Darina napísané 23.10.2020 21:00

Dobrý večer chcela by som sa opýtať na bolestí brucha a kŕčov veľmi ma to bolí

floristkaekol napísané 11.12.2019 11:56

u nas funguje biolac baby uplne super

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised