ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
štvrtok 23.11.2017 | meniny má Klement  
Detské chorobyHlava

Ako motivovať deti k čisteniu zubov?

 Barbora Čambalová   27.03.2017   3

Príčinou častej kazivosti mliečnych zubov je nesprávna a nedostatočná starostlivosť. Je dôležité starať sa o detský chrup ešte predtým, ako sa prereže. Keď už sú zúbky vonku, dieťa sa postupne učí čistiť si ich samé. 

Shutterstock

 

Dôležitým pravidlom je, aby dieťa do 3 rokov veku neprišlo do kontaktu s baktériami z úst rodičov (jedenie rovnakou lyžičkou, čistenie cumlíka v maminých ústach, umývanie zubov rovnakou kefkou...). Mliečne zúbky majú tenšiu sklovinu ako trvalé zuby, a táto je oveľa náchylnejšia na poškodenie. Ak sú od začiatku vystavené baktériám od dospelých, proces ich kazenia sa môže urýchliť.

Väčšina detí čistenie zubov považuje za stratu času, ktorý by mohli venovať iným, zaujímavejším činnostiam. Ako im ukázať, že čistenie je dôležité a že môže byť aj zábavné?

Hračky do úst

sú vlastne prvou dentálnou pomôckou, ktorá pomáha s prerezávaním zúbkov. Mechanicky odstraňujú povlak z ďasien a zbavujú ich tak škodlivých baktérií. Navyše dieťatku poskytujú úľavu (najmä tie chladiace). Ak si zvyknete dať dieťatku hneď po jedle "hryzátko", drobec pochopí, že starostlivosť o zúbky patrí k bežným denným činnostiam.

Čistí celá rodinka

Ako dobre vieme, dieťa sa veľa naučí pozorovaním a opakovaním po rodičoch, či starších súrodencoch. Ak si budete čistiť zuby všetci spoločne (aspoň cez víkendy), spravíte si z toho malý rodinný rituál. A rituály deti milujú.

Farby, zvieratká a obľúbené postavičky

Od približne 3 rokov si deti dokážu zuby umývať sami (samozrejme im ich treba dočisťovať, no je dôležité podporovať ich k samostatnosti). Kúpte im preto kefku, ktorá bude v ich obľúbenej farbe, budú na nej zvieratká, či iné obľúbené postavičky. Ak chodíte nakupovať spolu, nechajte ich vybrať si. Ponúknite im na výber z tých, ktoré sú pre ne vhodné (s ohľadom na vek).

Ak má váš poklad s čistením naozaj problém, skúste kúpiť kefku aj pre jeho obľúbenú hračku (bábiku, plyšáka a kľudne aj autíčko :D). Môžu si zúbky čistiť spoločne.

Shutterstock

 

Presýpacie hodiny

Nám jeden čas pomohli malé presýpacie hodiny, ktoré merajú ideálny čas čistenia zubov - 2 minúty. Boli pribalené k detskej zubnej paste. Pozrite sa v lekárni alebo vašej drogérii, či na ne nenatrafíte.

Básničky a pesničky o zúbkoch

Kreatívne maminy už isto vymysleli nejakú krátku básničku, či pesničku o zúbkoch.

Keďže básnická tvorba nie je mojou silnou stránkou, hľadala som básničky "pre zúbkaté detičky" na internete.

Na fórach som našla tieto, pre inšpiráciu:

Hore dolu, hore dolu,

umyjeme zúbky spolu.

Tuti fruti do zákruty,

zúbkom sladká pasta chutí. (Daniel Hevier)

Čistím zúbky, rezy, rezy,

nech sú biele ako brezy.

Vpravo, vľavo, vpredu, vzadu,

hornú a aj dolnú radu.

Nech sú ako sniežik biele,

nech sa nám vždy dobre smeje.

Dobré ráno, dobrý deň,

zúbky si dnes umyjem.

Na kefku si pastu dám,

blúdim kefkou sem a tam.

Beriem kefku otvor ústa,

vyčistím ti zúbky z vnútra.

Čistím zúbky sem a tam,

biele zúbky raz dva mám.

Ak máte aj vy v zálohe nejakú "motivačnú" básničku alebu pesničku, prípadne aj príbeh, napíšte nám prosím, doplníme :)

Inšpirujte sa: Zubné pasty pre deti.

Zdroje: 

TS Ukážková hodina dentálnej hygieny na MŠ v rámci Národného programu starostlivosti o deti a dorast pod záštitou Min. zdrav. SR.

forum.rodinka.sk 

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 4.5 z 5. Celkom 8 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Komentáre k článku
autumn11 napísané 18.07.2017 15:48

syn je zatiaľ ešte vo veku,kedy rád opakuje činnosti po nás, tak si s nami každé ráno a večer čistí zúbky.Okrem toho som mu kúpila peknú blikajúcu kefku, takže to tiež pomohlo.

Berticka napísané 17.05.2017 20:13

My sme stavili na peknú zubnú elektrickú kefku dizajnu barbie zwinker - notino.sk/colgate/kids-barbie-detska-zubna-kefka-na-baterie-extra-soft/

Katka napísané 17.06.2012 16:10

K prvej vete článku by som doplnila toľko, že príčinou kazivosti zubov je predovšetkým nesprávna výživa podávaná nevhodným spôsobom.

 

Pitie sladených nápojov a mlieka podávaných z fľaše, jedlá s vysokým obsahom cukru a podobne. Dojčenie vo veľkej miere prospieva zdravému vývinu celej ústnej dutiny, chrupu a zdraviu zúbkov.

 

Samozrejme veľmi dôležitý je príklad rodičov. Aj tu platí, že očakávať od detí niečo, čo sami nerobíme nie je najefektívnejší spôsob výchovy..

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





Najčítanejšie
Náš TIP
Komentáre k článku
autumn11 napísané 18.07.2017 15:48

syn je zatiaľ ešte vo veku,kedy rád opakuje činnosti po nás, tak si s nami každé ráno a večer čistí zúbky.Okrem toho som mu kúpila peknú blikajúcu kefku, takže to tiež pomohlo.

Berticka napísané 17.05.2017 20:13

My sme stavili na peknú zubnú elektrickú kefku dizajnu barbie zwinker - notino.sk/colgate/kids-barbie-detska-zubna-kefka-na-baterie-extra-soft/

Katka napísané 17.06.2012 16:10

K prvej vete článku by som doplnila toľko, že príčinou kazivosti zubov je predovšetkým nesprávna výživa podávaná nevhodným spôsobom.

 

Pitie sladených nápojov a mlieka podávaných z fľaše, jedlá s vysokým obsahom cukru a podobne. Dojčenie vo veľkej miere prospieva zdravému vývinu celej ústnej dutiny, chrupu a zdraviu zúbkov.

 

Samozrejme veľmi dôležitý je príklad rodičov. Aj tu platí, že očakávať od detí niečo, čo sami nerobíme nie je najefektívnejší spôsob výchovy..

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised