Kolika u dojčiat patrí medzi najčastejšie a najnáročnejšie problémy, ktoré prežívajú novopečení rodičia. Napriek tomu, že nejde o chorobu, ale o dočasný stav, vie kolika poriadne potrápiť dieťa aj celú rodinu. Tento článok vám pomôže pochopiť, prečo vzniká, ako sa prejavuje a čo na dojčiensku koliku naozaj funguje.

Čo je kolika u bábätka?
Pod pojmom trojmesačná kolika rozumieme:
- plač dlhší ako 3 hodiny denne,
- aspoň 3 dni v týždni,
- minimálne po dobu 3 týždňov,
- u inak zdravého a dobre prospievajúceho dieťaťa.
Tento stav sa najčastejšie objavuje medzi 2. a 16. týždňom života, no nie je výnimkou ani o niečo neskôr.
Príznaky koliky u dojčiat
Typickými prejavmi sú:
- záchvaty neutešiteľného plaču, najčastejšie vo večerných hodinách,
- začervenaná tvár, zaťaté pästěi, křče a priťahovanie nôh k brušku,
- nafúkné a tvrdé bruško,
- ústup príznakov po odchode plynov alebo stolice.
Medzi záchvatmi bábätko obvykle pôsobí spokojně a dobre priberá.
Prečo vzniká kolika?
Presná príčina koliky nie je známa, ale najččastejšie sa uvádzajú tieto faktory:
- Nezrelý tráviaci systém: zle spracované mlieko vedie k tvorbe plynov.
- Prehľtnutie vzduchu pri dojčení alebo krmení z fľaše.
- Nadmerná stimulácia nervového systému bábätka.
- Napätie v domácnosti alebo úzakostlivé správanie matky.
- Alergia na bielkovinu kravského mlieka alebo intolerancia laktózy.
- Fajčenie v domácnosti – môže negatívne ovplyvniť motilitu čeviev.
Diagnostika koliky
Diagnóza sa stanovuje na základe rozhovoru s rodičmi a pozorovania symptómov. Pediater môže odporučiť:
testy na intoleranciu kravského mlieka alebo laktózy.
ultrazvuk brucha na vylúčenie organickej príčiny (napr. reflux),
Čo pomáha pri kolike u bábätka?
1. Masáž bruška a teplý obklad
Masírovanie v smere hodinových ručičiek a teplý obklad uvoľňujú plynatosť.
2. Polohovanie a pohyb
- Poloha na brušku pod dohľadom.
- „Bicyklovanie“ nožičkami na podporu pohybu plynov.
3. Správna technika dojčenia alebo křmenia
- Zabraňte hltaniu vzduchu.
- Použite anti-kolikový cumlík.
4. Kvapky proti nadúveniu
- Sab Simplex alebo Espumisan L (po konzultácii s lekárom).
5. Feniklový čaj
Bezpečný a často odporasto odpor\u00fčaný pomocník na uvoľňovanie plynov.
6. Zmena stravy u matky
Ak dojčite, obmedzte:
- kravské mlieko a výrobky z neho,
- nafukujúce jedlá (kapusta, strukoviny, cibuľa),
- kofeín a čokoládu.

Kedy vyhľadať lekára?
- Ak plač trvá nadmerne dlho alebo sa zhoršuje.
- Ak dieťa nepriberá, má hnačku, horúčku alebo zvracia.
- Ak sa objavia nezvyčajné príznaky.
Prognóza
Kolika zvyčajne vymizne medzi 3. a 6. mesiacom života. Nezanecháva následky a dieťa z nej vyrastie. Pre rodičov môže byť toto obdobie náročné, preto je dôležitá aj psychická podpora a oddych.
Zhrnutie – Čo na dojčiensku koliku pomáha?
- Masáž bruška, cvičenie nôh
- Feniklový čaj
- Kvapky proti nadúveniu (Sab Simplex, Espumisan L)
- Správna technika křmenia
- Pokojné prostredie a trpezlivosť
Zdroj: MUDr. Silvia Javorková, aktualizované pre Rodinka.sk