Prichádza zima a s ňou aj časté zápaly dýchacích ciest

Tomáš Turčan 0

Máme pred sebou sychravé dni a zimu za dverami. Denné a nočné teploty sa pomaly znižujú. Práve v tomto čase sme náchylnejší na prechladnutia, nádchu či zápaly horných dýchacích ciest.

Najmä ľudia s oslabenou imunitou a deti, ktoré sa zdržujú v kolektívoch, by mali byť zvlášť opatrní. Vírusom a baktériám sa totiž v tomto období mimoriadne darí. 

foto: iStock

Opakuje sa to pravidelne, rok čo rok a pozná to takmer každý z nás. Hovoríme o nádche a smrkaní, ktoré sú často sprevádzané kašľom a bolesťami v krku. V horšom prípade nás potrápi aj zvýšená teplota. Ochorenia dýchacích ciest bývajú nielen nepríjemné a bolestivé ale aj značne vyčerpávajúce. Unavený organizmus nás však trápi aj počas večera a noci, čo výrazne narúša náš pokojný a nerušený spánok. 

Viete však čo to zápal dýchacích ciest je?

Týmto pojmom označujeme infekčné ochorenia dýchacích ciest – horných alebo dolných. Najzávažnejšie stavy vznikajú vtedy, keď je zápalom ohrozený samotný proces dýchania. Oba tieto zápaly spravidla vykazujú podobné príznaky vychádzajúce z postihnutia slizníc dýchacích ciest.

Najmä deti…

Každoročne postihujú veľké množstvo ľudí, pričom pacienti detského veku predstavujú majoritnú skupinu.

Ochorenie začína ako klasické prechladnutie, postupne sa môže pridať zvýšená teplota, sekrécia z nosa, bolesť hrdla, kašeľ – suchý alebo vlhký a aj sťažené dýchanie.

Pokiaľ máte podozrenie na bakteriálnu infekciu, neodkladajte návštevu lekára, pretože bez antibiotík tento boj len sotva vyhráte. Pokiaľ je pôvodcom ochorenia vírus, dôležité pre tento účel je zvoliť správnu liečbu príznakov, ku ktorej neodmysliteľne patrí dostatočný príjem tekutín, časté vetranie v miestnosti, vyhýbanie sa miestam a miestnostiam s väčším počtom ľudí a predovšetkým je dôležité dbať na správne ošetrovanie nosových slizníc. 

Skúste napríklad sprej Stérimar.

Stérimar Na upchatý nos je obohatený o meď a svojím jedinečným zložením pomáha prirodzene uvoľniť opuch nosovej sliznice a obnoviť priechodnosť nosa. Meď potláča rast a množenie baktérií a pôsobí tak protizápalovo. Požívanie Stérimaru do nosa je v tomto období viac ako odporúčané, nakoľko vám napomáha predchádzať ochoreniam horných dýchacích ciest.   

1 Hviezdička2 Hviezdičky3 Hviezdičky4 Hviezdičky5 Hviezdičiek (Žiadne hodnotenia)
Loading...
Author image

Tomáš Turčan

Rád píšem. Tvorím texty na témy, ktoré považujem za zmysluplné a (verím) praktické aj pre tých, čo si ich prečítajú. Venujem sa hlavne oblastiam, ktoré súvisia so zdravo prežívaným rodinným životom. V práci je mojou doménou marketingová komunikácia.

články autora...

Pridaj komentár