Ako a kde si merať teplotu?

Rektálne meranie teploty

Najspoľahlivejšie meranie vnútornej teploty je možné získať vložením teplomera do konečníka (rektálne meranie). Toto meranie je presné a má malý rozptyl výsledkov. Vyskúšajte napríklad Smart teplomer Omron Eco Temp Intelli IT, čo je inteligentný teplomer, ktorý vám pomôže presne merať vašu telesnú teplotu. Od prvého okamihu, keď spozorujete zmenu telesnej teploty, začnite teplotu pravidelne kontrolovať a uložte si jednotlivé hodnoty do svojho smartphonu pomocou aplikácie OMRON connect techológiou soundwave – prenos údajov zvukom. Každé meranie vám pomôže sledovať, ako sa vyvíja horúčka, a aplikácia OMRON connect uľahčuje zdieľanie týchto informácií so svojim lekárom. Pri detičkách je vhodné použiť teplomer s bezpečnou špičkou OMRON Temp Smart

Orálne meranie teplity:

Orálne meranie môže byť vykonané ako lícne meranie (pri líci) alebo ako pod jazykové meranie (pod jazykom). Výsledky oboch meraní sú voči výsledkom rektálneho merania nižšie približne o 0,3°C – 0,8°C, pričom pod jazykové meranie je vhodnejšie ako lícne meranie.

Mreanie teploty v podpazuší:

Klinické meranie povrchovej telesnej teploty sa v praxi meria v podpazuší (podpažné meranie) alebo v slabine. V oboch prípadoch je príslušná končatina pritlačená k telu, aby sa zamedzilo ovplyvňovaniu merania okolitou teplotou. Takého meranie je však úspešné len v obmedzených prípadoch a ich nevýhodou je dlhý čas merania. U dospelých je hodnota podpazušného merania voči rektálnemu meraniu nižšia približne o 0,5°C až 1,5°C! U detí sú tieto rozdiely v porovnaní s rektálnym meraním omnoho menšie. V tomto prípade použitia, je vhodné čas merania predĺžiť nad rámec zapípania teplomera, aj o 2 – 3 minúty.

Meranie bezkontaktným teplomerom

Je to najrýchlejší, najšetrnejší, najmodernejší a medzi ľuďmi rôznych vekových kategórii v súčasnosti asi najobľúbenejší spôsob, avšak je potrebné dodržiavať pri ňom niektoré dôležité zásady. Pred začatím merania je vhodné nechať teplomer pri izbovej teplote aspoň po dobu 10 minút, meraný človek by mal byť tiež v interiéri. Pokožka v mieste merania by mala byť bez potu. Ideálne je umiestniť teplomer do stredu čela, vo vzdialenosti 2-3 cm od čela, človek by počas merania nemal pohybovať hlavou ani teplomerom. Teplomer OMRON Gentle Temp 720 je čelový bezdotykový teplomer pre pohodlné, presné a rýchle meranie telesnej teploty z čela. Je jednoducho čitateľný aj v noci, má totiž podsvietený displej.

Aké sú presné merania teploty?

V zásade je potrebné určiť rozdiel medzi technickou presnosťou samotného teplomera a klinickej presnosti miesta merania teploty. Kaliber je stanovený pri ideálnych podmienkach, aby sa zabezpečila kvalita nástroja berúc ohľad na technické normy. Teplomery s presnosťou +/- 0,1°C sú považované za prvotriedne teplomery. Užívateľ si už nemusí popliesť technickú presnosť s presnosťou použitia. Uvedené rozdiely telesných teplôt sú závislé od miesta a času merania a sú spôsobené fyziologickými príčinami a nie nesprávnou funkciou teplomera. Správnym aplikovaním teplomera sa môže jeho presnosť významne zvýšiť (postupujte podľa návodu na použitie).

Akú zvoliť prevenciu pred febrilnými kŕčmi?



Najlepšou prevenciou pred febrilnými kŕčami je nedopustiť, aby teplota vystúpila nad 39 stupňov. „Pri horúčke nad 38 stupňov je vhodné podať antipyretikum. Ak je teplota nad 39 stupňov, pomôcť môže fyzikálne ochladzovanie, zábaly alebo aj vlažná sprcha a Diazepam. Fyzikálne znižovanie teploty, ako sú zábal či vlažná sprcha, nie sú vhodné pri triaške či studených končatinách, vtedy totiž teplota ešte stúpa,“  hovorí MUDr. Diana Baranová.

Kedy si volať sanitku?

Ak vás silne bolí hlava, ťažko sa vám dýcha a máte bolesti na hrudníku, môže byť horúčka sprievodným javom infarktu myokardu. V prípade, že sa objavia halucinácie, záchvaty, precitlivelosť na svetlo, výsev na pokožke, ktorý ani pod tlakom nezmizne, môže ísť o jeden z príznakov meringitídy. „Pri akýchkoľvek pochybnostiach je namieste kontaktovať lekára – rýchlu lekársku pomoc. Pri horúčke nad 40 stupňov Celzia, ktorá neklesá ani po zábaloch, či opakovanom podaní liekov, u malých detí, v prípade že febrilné kŕče trvajú dlhšie alebo sa opakujú, je namieste si okamžite volať lekársku pomoc,“ dodáva MUDr. Diana Baranová.

(Žiadne hodnotenia)

Loading...