ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk ephoto.sk Dnes24.sk
inzercia

Babské recepty pri chrípke, kašli a prechladnutí

01.02.2016verzia pre tlač


Babské recepty pri chrípke, kašli a prechladnutí

Autor: Barbora Čambalová

Aj Vám už tečie z nosa a deti znovu kašlú? Bacily sa nám tuším šíria geometrickým radom. Nechceme vás strašiť.

Skôr naopak: ak už nemáte chuť bežať k pediatrovi po x-tý sirup proti kašľu, či nebodaj antibiotiká, prečítajte si domáce "babské" recepty.

Pre porovnanie uvádzame tradičné, rokmi overené recepty a tiež moderné spôsoby prevencie a liečenia infekcií dýchacích ciest.

Tradičné recepty pri nádche a kašli

alias "Ako nádchu, kašeľ a ostatné príznaky infekcií liečili naše prababky, v časoch, keď o antibiotikách ešte nechyrovali?"

Upozornenie

V tradičných receptoch sa hojne používa med (veď je právom považovaný za všeliek), no v časoch, keď tieto recepty a postupy vznikali, nebolo toľko alergikov. Ak ste alergickí (vy, či vaše deti) alebo má vaše bábätko menej ako 1 rok, nahraďte med cukrom. Prípadne sa pokúste zohnať medovicový med, ktorý neobsahuje pele a je použiteľný aj pre alergikov.

Pri všetkých prírodných produktoch (nielen mede) treba najmä u najmenších detí dávkovať najskôr malé množstvo a sledovať reakcie, aby nedošlo k alergickej reakcii!

Cibuľa na všetky spôsoby

vám okrem uzdravenia aj krásne prevonia váš domov :)

  • Cibuľový čaj - nakrajanú cibuľu zaliať vriacou vodou, nechať 10 - 15 minút postáť, scediť a dosladiť medom. Pomaha najmä pri zápale priedušiek a hlasiviek. Niektoré recepty boli obohatené o fenyklové semienka či majoránku: 700 ml vody, 1 cibuľa,1 lyžica feniklových semienok, 1 polievková lyžica sušeného majoránu. Postup: do vody dať 1 prekrojenú cibuľu aj s 1 vrstvou šupky, pridať 1 lyžicu feniklu, priviest do varu avarit 10 minút. Potom pridať lyžicu majoránu a variť 5 minút. Precedit a piť.
  • Cibuľový extrakt (sirup) je dobrý pre lepšie vykašliavanie hlienov. Našla som viacero receptov, no najviac sa mi pozdával tento: 1 väčšiu cibuľu a ošúpaný citrón nakrájame na kolieska a ukladáme do vyššej nádoby, (napr. zavárací pohár). Naspodok dáme citrón, potom cibuľu, zalejeme 1-2 lyžicami medu (prípadne posypeme kryštálovým cukrom). Vrstvíme opäť citrón, cibuľa, med. Dame na teplé miesto a o 2-3 hodiny cibuľa a citrón pustia šťavu. Zlejeme a podávame deťom po lyžičkách. Autorka odporúča pre staršie deti 6-8 lyžíc denne po dobu 4-6 dní, ak zbadáte ústup kašľa, znížte dávkovanie. Mladším deťom maximálne 4xza deň. Dôležité: sirup sa musí pripravovať každý deň čerstvý, neskladovať!
  • Cibuľové vrecko - cibuľu pokrájať na drobno (prípadne úplne rozpučiť), dať do plátenného alebo bavlneného vrecka (prípadne zabaliť do látkovej vreckovky) a zavesiť na noc blízko hlavy prechladnutého človeka. Uvoľňuje to nos a dutiny (upokojuje sliznicu) a pomáha v spánku lepšie dýchať.
  • Cibuľový obklad pri bolestiach hrdla a laryngitíde (zápale hlasiviek) - Cibuľu pokrájať na krúžky, ohriať na panvici (pozor, aby nebola horúca), zabaliť do bavlnenej plienky a zaviazať okolo krku.

Med a propolis pri liečbe prechladnutia

foto: iStock
  • Med samostatne, alebo osvedčený trojboj: cesnak+med+citrón
  • Propolis - koncentrát propolisu v liehu je silný a veľmi účinný, no mal by sa podávať len výnimočne a v malých dávkach. Je dobrý aj na drobné poranenia a bodnutia hmyzom. Na trhu existujú aj jemnejšie propolisové kvapky, ktoré je možné užívať preventívne a môžu ich užívať aj deti.
  • Teplé mlieko s medom pred spaním - ukľudňuje zapálené hrdlo aj nervy :)

Bylinky

  • Echinacea - prevencia v obdobiach zvýšeného výskytu chrípkových nákaz v studených a vlhkých ročných obdobiach. Má značnú antibiotickú aktivitu, a to nielen proti baktériám, ale aj proti niektorým vírusom.

4 vitamínové bomby na posilnenie imunity >> >>

  • Skorocelový sirup tlmí suchý, dráždivý kašeľ.
  • Brečtanový sirup podporuje vykašliavanie.
  • Lipový čaj - na vypotenie pri teplote.
  • Šípkový čaj - ako prevencia, alebo aj počas liečby
  • Baza čierna - čaj a sirup, pomáhajú pri horšich stavoch, teplote.
  • Šalvia - silný odvar na kloktanie pri zápaloch hrdla, angíne.
  • Zázvor - 25g čerstvého zázvorového koreňa najemno. Zaliať 2 dl vriacej vody. Nevariť! Precediť cez jemné sitko do väčšej nádoby a doplniť vriacou vodou do 4-5 dl. Horúci nechať odstáť. Nepripravovať koncentrovanejší, veľmi silne pálivý, mohol by podráždiť žalúdok, pečeň. Užívať maximálne 2-krát denne. Zázvorový čaj sa odporúča aj pri tehotenských nevoľnostiach. Treba sa však pripraviť na to, že má pikantnú chuť.
  • Bazalka - do varenia aj ako čaj proti kašľu.
  • Jablkové šupky pripraviť ako čaj: tento dobre pôsobí pri vykašliavaní
  • Zmes pri prechladnutí: 30g harmančeka, 30 g lipového kvetu a 20 g tymiánu zmiešame a jednu polievkovú lyžičku byliniek zalejeme 1/4 litra horúcej vody. Necháme to 10 minút vylúhovať, potom sa môže osladiť - ideálne medom a pije sa teplý.”
foto: iStock

Masti a oleje pri kašli

Proti kašľu (suchému, dráždivému) sa odporúča použiť akýkoľvek živočíšny tuk na obklad (bravčová, kačacia, či dokonca kozia masť), nesolený samozrejme, v hrubšej vrstve naniesť na hrudník, prekryť igelitom a zabaliť bavlnenou alebo vlnenou tkaninou a zaľahnúť do tepla.

Proti kašľu tiež pomáha pred jedlom (2x denne) vypiť lyžicu extra panenského olivového oleja. Tymiánový krém je overený a odporúčaný viacerými mamičkami: potiera sa ňou hrudník a chrbátik dieťatka, pomáha aj pri bolestiach hlavy, nervozite a bolestiach bruška.

Eukalyptový balzam je tiež vhodný aj pre menšie deti, potierajú sa ním chodidlá, hrudník a chrbát dieťatka.

Moderné recepty pri prechladnutí

  • Aromalampy + olejčeky a silice: eukalyptus, ihličnany, bergamot, tymián
  • Kúpeľ s olejom z eukalyptu (max. 10 minút).
  • Zvlhčovač vzduchu - suchý a teplý vzduch najmä v bytoch nadmerne vysúša sliznice, ktoré sú potom náchylnejšie na infekcie.
  • Inhalačný prístroj + Vincentka - deti môžu inhalovať denne počas kašlľa 2-krát denne po 10 minút (ráno a večer). Je vhodný aj pre alergikov, nielen počas "sezóny".

A pri prevencii a posilňovaní imunity nesmieme zabudnúť spomenúť, že ideálne je otužovanie od útleho veku, dostatočný pohyb na čerstvom vzduchu a pitný režim.

Možno sme vám neponúkli nič nové a už to máte všetko odskúšané. V tom prípade veríme, že túto prírodnú osvetu šírite ďalej a aj vďaka vám sa stále vraciame k tradičnej medicíne :)

Súvisiace články

Hodnotenie

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 4.5 z 5. Celkom 54 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.

inzercia

Komentáre

Nela napísané 25.10.2015 20:13 answer email

domáce recepty sú najlepšie a najúčinnejšie, čo však pri kašli ja z lekárne ešte používam je bylinný stopkašeľ sirup dr.weiss, vždy mi vďaka nemu rýchlejšie kašeľ ustúpi Cool

kivi napísané 09.09.2015 20:38 answer email

Veľmi dobre napísané.

Tereza napísané 24.07.2015 13:05 answer email

Všetko z článku mám vyskúšané, u nás zásadne na chrípku kombinujeme zázvorový čaj s medom, poriadne kyslú kapustnicu na obed a nedám dopustiť na (pokiaľ to ide) čerstvé šťavy z ovocia. Len pre príklad tu je malá tabuľka www.eujuicers.sk/sk/novinky/bojujeme-proti-chripke-s-cerstvymi-stavami koľko Cčka obsahujú niektoré druhy ovocia, pravidelne ich jeme buď surové alebo v ovocných šťavách - určite zdravšie ako tabletkové Cčko z lekárne a po chrípke za dva dni ani stopy smile

svs napísané 18.03.2015 19:20 answer email

bol by som zvedavý ako by išli na everest smile

Klára napísané 04.02.2015 13:10 answer email

U nás je ten problém, že moje deti pomaly nič domáce do úst nedajú ako tie domáce sirupy a čaje... fakt len zriedka kedy... tak ja im musím kupovať, lebo boje u nás nemajú význam, čo si obľúbili sú stopkašle sirupy a tie im aj celkom zaberajú smile

Zuzana napísané 03.12.2014 13:35 answer email

ja vždy v chrípkovom období pijem stopbacil sirup, preferujem totiž prevenciu pred liečbou :P a k tomu aj hlivu

Alexis napísané 20.11.2014 22:45 answer email

Cibuľový čaj je TOP - strašne smrdí ale pomáha veľmi smile u nás doma bylinky veľmi fičia. Dobrú skúsenosť máme celkovo aj s enzýmami, už som nevedela čo s opakovanými zápalmi dýchacích ciest -manželovi riadne strpčujú život. enzými super pomohli, my sme skúšali wobenzym a môžeme len odporučiť. ale babské recepty starých mám treba rozhodne šíriť ďalej!

bobuľa napísané 22.09.2014 13:48 answer email

u nas zabera cibulovy sirup ako v clanku, akurat bez citrona- smrdi,ale detom chuti. To jedine najlepsie zabera na kasel-rychlo a ucinne. Do aromalampy eukalyptus pri zaspavani, a rozmarinovy olej na hrudnicek pri zaspavani.

jana napísané 11.12.2012 12:12 answer email

Váš komentár Vyborne recepty, prave me prepadla ryma

uz jsem nejake aplikovala, budu pokracovat, dekuji

Jana

tamara napísané 23.04.2011 17:04 answer email

goji vyrazne stimuluje imunitu-http://www.predajbylin.sk/goji_plod/index.html

slniecko napísané 06.02.2011 23:57 answer email

Vidis, fakt, to je ten moj eurocentrizmus Razz

barbora/redakcia napísané 05.02.2011 08:46 answer email

No ved aj himalajske babky su babky Big Grins

slniecko napísané 01.02.2011 22:54 answer email

Uz ich vidim, tie nase babky chodit po lese a zbierat echinaceu a goji bobule... Mr. Green

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised


Poslať odkaz priateľovi