ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
inzercia

Babské recepty pri chrípke, kašli a prechladnutí

01.02.2016verzia pre tlač


Babské recepty pri chrípke, kašli a prechladnutí

Autor: Barbora Čambalová

Aj Vám už tečie z nosa a deti znovu kašlú? Bacily sa nám tuším šíria geometrickým radom. Nechceme vás strašiť.

Skôr naopak: ak už nemáte chuť bežať k pediatrovi po x-tý sirup proti kašľu, či nebodaj antibiotiká, prečítajte si domáce "babské" recepty.

Ingimage

 

Pre porovnanie uvádzame tradičné, rokmi overené recepty a tiež moderné spôsoby prevencie a liečenia infekcií dýchacích ciest.

Tradičné recepty pri nádche a kašli

alias "Ako nádchu, kašeľ a ostatné príznaky infekcií liečili naše prababky, v časoch, keď o antibiotikách ešte nechyrovali?"

Upozornenie

V tradičných receptoch sa hojne používa med (veď je právom považovaný za všeliek), no v časoch, keď tieto recepty a postupy vznikali, nebolo toľko alergikov. Ak ste alergickí (vy, či vaše deti) alebo má vaše bábätko menej ako 1 rok, nahraďte med cukrom. Prípadne sa pokúste zohnať medovicový med, ktorý neobsahuje pele a je použiteľný aj pre alergikov.

Pri všetkých prírodných produktoch (nielen mede) treba najmä u najmenších detí dávkovať najskôr malé množstvo a sledovať reakcie, aby nedošlo k alergickej reakcii!

Ingimage

 

Cibuľa na všetky spôsoby

vám okrem uzdravenia aj krásne prevonia váš domov :)

  • Cibuľový čaj - nakrajanú cibuľu zaliať vriacou vodou, nechať 10 - 15 minút postáť, scediť a dosladiť medom. Pomaha najmä pri zápale priedušiek a hlasiviek. Niektoré recepty boli obohatené o fenyklové semienka či majoránku: 700 ml vody, 1 cibuľa,1 lyžica feniklových semienok, 1 polievková lyžica sušeného majoránu. Postup: do vody dať 1 prekrojenú cibuľu aj s 1 vrstvou šupky, pridať 1 lyžicu feniklu, priviest do varu avarit 10 minút. Potom pridať lyžicu majoránu a variť 5 minút. Precedit a piť.
  • Cibuľový extrakt (sirup) je dobrý pre lepšie vykašliavanie hlienov. Našla som viacero receptov, no najviac sa mi pozdával tento: 1 väčšiu cibuľu a ošúpaný citrón nakrájame na kolieska a ukladáme do vyššej nádoby, (napr. zavárací pohár). Naspodok dáme citrón, potom cibuľu, zalejeme 1-2 lyžicami medu (prípadne posypeme kryštálovým cukrom). Vrstvíme opäť citrón, cibuľa, med. Dame na teplé miesto a o 2-3 hodiny cibuľa a citrón pustia šťavu. Zlejeme a podávame deťom po lyžičkách. Autorka odporúča pre staršie deti 6-8 lyžíc denne po dobu 4-6 dní, ak zbadáte ústup kašľa, znížte dávkovanie. Mladším deťom maximálne 4xza deň. Dôležité: sirup sa musí pripravovať každý deň čerstvý, neskladovať!
  • Cibuľové vrecko - cibuľu pokrájať na drobno (prípadne úplne rozpučiť), dať do plátenného alebo bavlneného vrecka (prípadne zabaliť do látkovej vreckovky) a zavesiť na noc blízko hlavy prechladnutého človeka. Uvoľňuje to nos a dutiny (upokojuje sliznicu) a pomáha v spánku lepšie dýchať.
  • Cibuľový obklad pri bolestiach hrdla a laryngitíde (zápale hlasiviek) - Cibuľu pokrájať na krúžky, ohriať na panvici (pozor, aby nebola horúca), zabaliť do bavlnenej plienky a zaviazať okolo krku.

Med a propolis pri liečbe prechladnutia

foto: iStock
  • Med samostatne, alebo osvedčený trojboj: cesnak+med+citrón
  • Propolis - koncentrát propolisu v liehu je silný a veľmi účinný, no mal by sa podávať len výnimočne a v malých dávkach. Je dobrý aj na drobné poranenia a bodnutia hmyzom. Na trhu existujú aj jemnejšie propolisové kvapky, ktoré je možné užívať preventívne a môžu ich užívať aj deti.
  • Teplé mlieko s medom pred spaním - ukľudňuje zapálené hrdlo aj nervy :)

Bylinky

  • Echinacea - prevencia v obdobiach zvýšeného výskytu chrípkových nákaz v studených a vlhkých ročných obdobiach. Má značnú antibiotickú aktivitu, a to nielen proti baktériám, ale aj proti niektorým vírusom.

4 vitamínové bomby na posilnenie imunity >> >>

  • Skorocelový sirup tlmí suchý, dráždivý kašeľ.
  • Brečtanový sirup podporuje vykašliavanie.
  • Lipový čaj - na vypotenie pri teplote.
  • Šípkový čaj - ako prevencia, alebo aj počas liečby
  • Baza čierna - čaj a sirup, pomáhajú pri horšich stavoch, teplote.
  • Šalvia - silný odvar na kloktanie pri zápaloch hrdla, angíne.
  • Zázvor - 25g čerstvého zázvorového koreňa najemno. Zaliať 2 dl vriacej vody. Nevariť! Precediť cez jemné sitko do väčšej nádoby a doplniť vriacou vodou do 4-5 dl. Horúci nechať odstáť. Nepripravovať koncentrovanejší, veľmi silne pálivý, mohol by podráždiť žalúdok, pečeň. Užívať maximálne 2-krát denne. Zázvorový čaj sa odporúča aj pri tehotenských nevoľnostiach. Treba sa však pripraviť na to, že má pikantnú chuť.
  • Bazalka - do varenia aj ako čaj proti kašľu.
  • Jablkové šupky pripraviť ako čaj: tento dobre pôsobí pri vykašliavaní
  • Zmes pri prechladnutí: 30g harmančeka, 30 g lipového kvetu a 20 g tymiánu zmiešame a jednu polievkovú lyžičku byliniek zalejeme 1/4 litra horúcej vody. Necháme to 10 minút vylúhovať, potom sa môže osladiť - ideálne medom a pije sa teplý.”
foto: iStock

Masti a oleje pri kašli

Proti kašľu (suchému, dráždivému) sa odporúča použiť akýkoľvek živočíšny tuk na obklad (bravčová, kačacia, či dokonca kozia masť), nesolený samozrejme, v hrubšej vrstve naniesť na hrudník, prekryť igelitom a zabaliť bavlnenou alebo vlnenou tkaninou a zaľahnúť do tepla.

Proti kašľu tiež pomáha pred jedlom (2x denne) vypiť lyžicu extra panenského olivového oleja. Tymiánový krém je overený a odporúčaný viacerými mamičkami: potiera sa ňou hrudník a chrbátik dieťatka, pomáha aj pri bolestiach hlavy, nervozite a bolestiach bruška.

Eukalyptový balzam je tiež vhodný aj pre menšie deti, potierajú sa ním chodidlá, hrudník a chrbát dieťatka.

Moderné recepty pri prechladnutí

  • Aromalampy + olejčeky a silice: eukalyptus, ihličnany, bergamot, tymián
  • Kúpeľ s olejom z eukalyptu (max. 10 minút).
  • Zvlhčovač vzduchu - suchý a teplý vzduch najmä v bytoch nadmerne vysúša sliznice, ktoré sú potom náchylnejšie na infekcie.
  • Inhalačný prístroj + Vincentka - deti môžu inhalovať denne počas kašlľa 2-krát denne po 10 minút (ráno a večer). Je vhodný aj pre alergikov, nielen počas "sezóny".

A pri prevencii a posilňovaní imunity nesmieme zabudnúť spomenúť, že ideálne je otužovanie od útleho veku, dostatočný pohyb na čerstvom vzduchu a pitný režim.

Možno sme vám neponúkli nič nové a už to máte všetko odskúšané. V tom prípade veríme, že túto prírodnú osvetu šírite ďalej a aj vďaka vám sa stále vraciame k tradičnej medicíne :)

Súvisiace články

Hodnotenie

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 4.4 z 5. Celkom 56 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.

Komentáre

nata napísané 29.11.2016 13:13 answer email

Vsak ked mate imunitu dole a chripku ta skoro odcvaknete..A este ked ste k tomu anafylakticka,ta nemozzete pouzit hocico! Co v takom pripade?

 

Kopu ludi je dnes allergikov-co trebs robit v tskom pripade<

Katka napísané 28.10.2016 11:59 answer email

nezvykneme kupovat sirupy proti kaslu z lekarne ale mala uz dost kaslala tak som skusila bylinny stopkasel pre deti a zabral, takze ked nieco tak len ten

Ester napísané 27.10.2016 14:24 answer email

Nám výborne zaberá zázvorový čaj s citrónom a medom. Cibuľový čaj je fajn ale u nás ho do nikoho nedostanem smile

Barborka napísané 26.10.2016 14:54 answer email

Nám proti soplíkom výborne zaberá physiomer Baby (www.physiomer.sk). Proti kašľu je najlepší cibuľový čaj. Keď do ňho pridáte veľa medu, vypijú ho aj deti v pohode

Monika napísané 21.10.2016 23:33 answer email

Nám na upchatý noštek momentálne super zaberá aloe vera sprej, ktorý okrem aloe obsahuje aj kopu byliniek. Teraz sme použili Colostrum, čo síce nie je bylinka, ale je to to najprirodzenejšie čo máme. A zabralo až nad moje očakávania. Jeden za 1 deň zdravý, druhý ani len poriadne neochorel. :-) Mám ešte nejaké doma, ak by niekto potreboval

Nela napísané 25.10.2015 20:13 answer email

domáce recepty sú najlepšie a najúčinnejšie, čo však pri kašli ja z lekárne ešte používam je bylinný stopkašeľ sirup dr.weiss, vždy mi vďaka nemu rýchlejšie kašeľ ustúpi Cool

kivi napísané 09.09.2015 20:38 answer email

Veľmi dobre napísané.

Tereza napísané 24.07.2015 13:05 answer email

Všetko z článku mám vyskúšané, u nás zásadne na chrípku kombinujeme zázvorový čaj s medom, poriadne kyslú kapustnicu na obed a nedám dopustiť na (pokiaľ to ide) čerstvé šťavy z ovocia. Len pre príklad tu je malá tabuľka www.eujuicers.sk/sk/novinky/bojujeme-proti-chripke-s-cerstvymi-stavami koľko Cčka obsahujú niektoré druhy ovocia, pravidelne ich jeme buď surové alebo v ovocných šťavách - určite zdravšie ako tabletkové Cčko z lekárne a po chrípke za dva dni ani stopy smile

svs napísané 18.03.2015 19:20 answer email

bol by som zvedavý ako by išli na everest smile

Klára napísané 04.02.2015 13:10 answer email

U nás je ten problém, že moje deti pomaly nič domáce do úst nedajú ako tie domáce sirupy a čaje... fakt len zriedka kedy... tak ja im musím kupovať, lebo boje u nás nemajú význam, čo si obľúbili sú stopkašle sirupy a tie im aj celkom zaberajú smile

Zuzana napísané 03.12.2014 13:35 answer email

ja vždy v chrípkovom období pijem stopbacil sirup, preferujem totiž prevenciu pred liečbou :P a k tomu aj hlivu

Alexis napísané 20.11.2014 22:45 answer email

Cibuľový čaj je TOP - strašne smrdí ale pomáha veľmi smile u nás doma bylinky veľmi fičia. Dobrú skúsenosť máme celkovo aj s enzýmami, už som nevedela čo s opakovanými zápalmi dýchacích ciest -manželovi riadne strpčujú život. enzými super pomohli, my sme skúšali wobenzym a môžeme len odporučiť. ale babské recepty starých mám treba rozhodne šíriť ďalej!

bobuľa napísané 22.09.2014 13:48 answer email

u nas zabera cibulovy sirup ako v clanku, akurat bez citrona- smrdi,ale detom chuti. To jedine najlepsie zabera na kasel-rychlo a ucinne. Do aromalampy eukalyptus pri zaspavani, a rozmarinovy olej na hrudnicek pri zaspavani.

jana napísané 11.12.2012 12:12 answer email

Váš komentár Vyborne recepty, prave me prepadla ryma

uz jsem nejake aplikovala, budu pokracovat, dekuji

Jana

tamara napísané 23.04.2011 17:04 answer email

goji vyrazne stimuluje imunitu-http://www.predajbylin.sk/goji_plod/index.html

slniecko napísané 06.02.2011 23:57 answer email

Vidis, fakt, to je ten moj eurocentrizmus Razz

barbora/redakcia napísané 05.02.2011 08:46 answer email

No ved aj himalajske babky su babky Big Grins

slniecko napísané 01.02.2011 22:54 answer email

Uz ich vidim, tie nase babky chodit po lese a zbierat echinaceu a goji bobule... Mr. Green

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised


Poslať odkaz priateľovi